Revista Carmem
Saúde
Prevenção, doenças comuns na maturidade e como cuidar do corpo.
34 artigos
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As 5 doenças mais comuns na terceira idade
5 doenças mais comuns na terceira idade — e o que fazer para se proteger 🌟 Envelhecer com saúde é possível quando a informação vira hábito no dia a dia. A…
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Cuidados com os Adultos+ que precisam fazer oxigenioterapia
Oxigenoterapia em Idosos: cuidados essenciais para conforto e segurança 💛 A oxigenoterapia pode transformar a qualidade de vida — desde que seja usada com…
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A importância de estimular a memória dos adultos+
Memória Ativa na Melhor Idade: como cuidar do cérebro todos os dias 💡🧠✨ Cuidar da memória é cuidar da autonomia, da autoestima e da alegria de viver. Com o…
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Como identificar a depressão nos adultos+
Depressão na Terceira Idade: como identificar (e agir com segurança) Depressão não é “fraqueza” nem “coisa da idade”. É uma condição de saúde que tem…
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Adultos+ lidando com o estresse
O Estresse na Terceira Idade: Um Silêncio Que Também Grita Quando se fala em estresse, muitos pensam em chefes exigentes, trânsito caótico ou contas para…
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7 Chás Medicinais Ideais para Idosos
Cuidar da saúde de forma natural é uma prática que traz benefícios incríveis, especialmente para Idosos. Muitos chás medicinais oferecem propriedades…
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Estimulação Magnética: Alternativa para a Depressão em Idosos
A Depressão na Terceira Idade A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns entre idosos e, infelizmente, também está associada a um maior risco de…
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Aumentar o treino de força reverte perda muscular em idosos
Musculação na Terceira Idade: Estudos da USP Revelam Como Melhorar os Resultados Subtítulo: Treinos de força podem ajudar na saúde e funcionalidade de idosos…
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Vitamina D: Um Aliado Essencial para a Saúde dos Idosos
A vitamina D desempenha um papel fundamental na saúde geral, especialmente para os idosos. Além de ajudar na absorção de cálcio e no fortalecimento dos ossos…
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Sarcopenia e Fragilidade: Como prevenir?
A sarcopenia é uma condição que afeta muitos idosos, caracterizada pela perda de massa muscular e força. Mais do que uma questão física, essa condição pode…
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Como Prevenir Quedas em Idosos e Garantir Segurança especializada
As quedas são um dos maiores desafios enfrentados pelos idosos e suas famílias. Além do risco de fraturas, elas podem impactar a confiança, a autonomia e até…
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Vacinação em Idosos: Proteção, Longevidade e Qualidade de Vida
A vacinação é, sem dúvida, uma das maiores conquistas da saúde pública no Brasil e no mundo. Ela não apenas erradicou doenças que antes dizimavam populações…
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